Тема этой зимы

Рубрика: Внутренний мир | 23 ноября 2015 | Комментариев нет
Депрессия

На дворе глубокая осень. Дни коротки, солнце забыло про нас. Холод, сырость и мгла. Постоянно клонит в сон: биологические часы сбиваются с летнего ритма. Нас всё чаще посещают уныние, стресс и депрессии. Как изгнать этих непрошеных гостей? Что делать, чтобы улучшить настроение и самочувствие? Оказывается, всё в наших руках!...

Читать полностью »
Если болит душа… Что делать?
Рубрика: Внутренний мир | 10 октября 2015 | Комментариев нет
Одиночество

Представляем нового автора: Ольга Равшанова, психолог из Санкт-Петербурга. Ольга рассказывает о себе: Привет! Я Оля, живу в Санкт-Петербурге. Отучилась на психолога и немного на медика. Работая с детьми, поняла, как много детских проблем связаны со взрослыми. Например — с отношениями между мамой и папой,...

Читать полностью »
Какой чай пить осенью?
Рубрика: Кухня | 26 сентября 2015 | Комментариев нет
Осеннее чаепитие

Конечно же тот, который вы любите и к которому привыкли. Знакомые и привычные вкусы и ощущения снимают стресс и помогают расслабиться. Кроме того, чай действует на организм более мягко и длительно, нежели кофе. Если вас мучает бессонница и вам сложно быстро заснуть, старайтесь не пить слишком крепкий чёрный...

Читать полностью »
Ассорти из маринованных огурцов и помидоров за 90 минут
Рубрика: Кухня | 6 сентября 2015 | Комментариев нет
Ассорти из маринованных огурцов и помидоров

Конец лета и начало осени — пора овощных заготовок. Но есть ли у вас время на долгую возню на кухне? Скорее всего, нет. Поэтому вам подойдёт очень простой рецепт, который отнимет минимум времени и сил. Зато всю зиму вы будете наслаждаться прекрасной закуской! Для заготовок берём небольшие банки — 0,8–1,5...

Читать полностью »
Как быстро уснуть и хорошо выспаться? Совет третий: атмосфера
Рубрика: Комфорт | 23 августа 2015 | Комментариев нет
Интерьер спальни

Ваш комфорт и спокойствие зависят от того, что вы видите и ощущаете вокруг. Интерьер спальни должен состоять из цветов и оттенков, которые радуют глаз, желательно — светлых и мягких. Они зрительно увеличат пространство, добавят лёгкости и объема. Стену у изголовья кровати можно декорировать обоями более...

Читать полностью »
Как быстро уснуть и хорошо выспаться? Совет второй: перед сном
Рубрика: Комфорт | 21 июня 2015 | Комментариев нет
Перед сном

В течение дня происходит столько событий, встреч и волнений, что вечером нам нелегко расслабиться и быстро уснуть.  Бессонница — частый спутник жителей больших городов. Поэтому очень важно то, чем вы занимаетесь непосредственно перед сном. Отложите все дела на завтра. Если перед сном вас одолевают заботы...

Читать полностью »
Как быстро уснуть и хорошо выспаться? Совет первый: цвет
Рубрика: Комфорт | 16 мая 2015 | Комментариев нет
Как подобрать цвет постельного белья?

Цвет, на который мы смотрим, влияет на наше настроение и душевное состояние. Разные цвета воздействуют на нас по-разному. Поэтому, выбирая тот или иной оттенок постельного белья для вашей спальни, подумайте, какую атмосферу в комнате вы хотите создать. Белое бельё символизирует чистоту, покой и ясность...

Читать полностью »
С праздником, с Днём Великой Победы!
Рубрика: Всё остальное | 9 мая 2015 | Комментариев нет
Ветераны Балашихи

Спасибо, дорогие ветераны и труженики тыла за то, что подарили нам мирное, счастливое будущее! В эти тёплые майские дни с особым чувством мы вспоминаем о вас, о тех событиях, что происходили в нашей стране 70 лет назад. После стольких лет мирной жизни нам сложно представить и по-настоящему оценить то, что...

Читать полностью »
С Рождеством Христовым!
Рубрика: Всё остальное | 7 января 2015 | Комментариев нет
С Рождеством Христовым!

Дорогие друзья, поздравляю вас с чудесным праздником Рождества Иисуса Христа!

Читать полностью »
С Новым годом!
Рубрика: Всё остальное | 1 января 2015 | Комментариев нет
С Новым годом!

С Новым годом, друзья! Пусть он принесёт вам новые победы и достижения, новые удивительные открытия, новые возможности и перспективы!

Читать полностью »
Мой лирический герой бродит по лесам и болотам
Рубрика: Взгляд | 14 декабря 2014 | Комментариев нет
Поэтесса Юлия Экономова

Поэзия — удивительная страна. Она всегда где-то рядом с нашими улицами, домами, магазинами и бизнес-центрами. Но в круговороте дел и забот мы не можем найти незаметную дверь, ведущую в её удивительные поля, сады и леса. И только особенные люди — поэты — способны поделиться с нами загадочным миром причудливых...

Читать полностью »