Мастерская / Красота / Весна была опасная, принцесса была ужасная, или Уход за кожей лица весной

Весна была опасная, принцесса была ужасная, или Уход за кожей лица весной

12 апреля 2014 | Автор: Светлана Синдеева | Комментариев нет

Весна! За окном просыпается природа, птицы радуют щебетанием, воздух наполняется ароматом неповторимой весенней свежести. Хочется выбраться из душных помещений на воздух, прогуляться по улицам, вдохнуть запах распускающихся листьев. Приятно вновь почувствовать тёплые и ласковые лучи солнышка на лице!

Но так ли безопасны эти лучи для вашей кожи? После зимней стужи и колючего ветра коже лица приходится нелегко — её защитный слой стал тонким, а сама она — тусклой и серой. Если же зимой за кожей не было должного ухода, то по весне может усилиться чувствительность, появятся раздражения, пигментные пятна, угри или шелушение. Активное весеннее солнышко только усилит эти проблемы.

Итак, какие же проблемы кожи лица обостряются весной?

  • Шелушение — первый признак обезвоживания. Оно может появиться как на сухой, так и на жирной коже. Это означает, что коже нужно активное увлажнение.
  • Повышенная чувствительность и раздражение кожи — частые спутники весны. Они также могут проявляться на всех типах кожи.
  • Прыщи (акне), воспаления, излишняя жирность кожи — это звенья одной цепи. Весной просыпается не только природа, но и ускоряются процессы выделения и обмена в вашей коже. А при недостаточном уходе, или при неправильно подобранных косметических средствах на жирной коже начинают появляться воспаления и акне.
  • Пигментные пятна — появляются в местах, где повреждён естественный защитный слой кожи, и она стала более уязвимой для ультрафиолета. Это может случиться, если вы много времени находитесь на открытом солнце, если слишком переусердствовали с пилингом, шлифовкой, дермабразией и прочими салонными процедурами, а также из-за различных внутренних проблем в организме.

Что же делать?

Безусловно, необходимы специальные программы ухода для каждого типа кожи, учитывающие его характерные особенности. Но есть и общие правила, которые помогут восстановить естественную защиту кожи и вернут ей здоровье и свежесть:

  • Насыщайтесь энергией витаминов. В рацион питания включите побольше овощей и фруктов: яблоки, виноград, гранаты, свежую зелень. Не помешают витаминно-минеральные комплексы для поддержания здоровья кожи.
  • Полноценно отдыхайте. Позволяйте себе здоровый сон в течение семи часов в хорошо проветренной комнате, где не слишком сухой воздух. В спальне уместно поставить комнатные растения, которые будут очищать воздух от вредных химикатов, выделяемых мебелью из ДСП и убивать микробов, например каланхое, герань, алоэ, хлорофитум.
  • Правильно начинайте день. Для умывания не используйте воду из-под крана — умывайтесь фильтрованной водой. Или — заварите вечером зелёный чай, охладите, залейте в формочки для льда, заморозьте. Утром умойтесь кубиком льда из зелёного чая. После такого умывания вы обязательно проснётесь, а кожа приобретёт здоровый румянец. Попробуйте, это эффективно! Неспроста этим методом пользуются фотомодели!
  • Встряхните весь организм. Сходите в сауну, баню, на лимфодренаж, чтобы удалить продукты обмена и токсины из организма. Такая «генеральная уборка» обновит и оздоровит вас, прибавит много энергии и сил — в том числе и вашей коже.
  • Насладитесь весной! Совершайте пешие прогулки на свежем воздухе, заряжайтесь энергией, чередуйте работу с отдыхом.

Весна — время быть красивой!

Я уже писала о типах кожи и о том, как определить свой тип кожи. И теперь — рекомендации для каждого типа:

  • Если у вас сухая кожа, старайтесь избегать контакта с водопроводной водой. Умывайтесь фильтрованной водой, кубиком льда или отваром трав. Затем протирайте лицо тоником и наносите дневной крем для мягкого увлажнения и защиты от солнца в течение дня. Эти процедуры пробудят вас от ночного сна, освежат кожу, сделают её нежной и шелковистой. Если кожа шелушится, для начала уберите с её поверхности отмершие клетки при помощи пилинга или специальной маски. Вечером используйте кремы с добавлением натуральных масел, например — авокадо, миндаля, жожоба, макадамии.
  • Для жирной кожи используйте лёгкие кремы, содержащие календулу, чайное дерево, и очищайте её тщательно и деликатно не реже трёх раз в день — утром, в 17-19 часов и перед сном. После очищения обязательно протрите кожу тоником, чтобы очистить и сузить поры, нормализовать выделение кожного жира. Эти процедуры помогут вам сделать кожу матовой, гладкой, бархатистой и избавят от проблем с воспалениями. Я применяю при воспалениях средства, в составе которых есть масло чайного дерева — прекрасный природный антисептик. Оно эффективно борется с уже существующими воспалениями, предотвращает новые, нормализует работу сальных желез и не пересушивает кожу лица. Никогда не применяйте пилинг (отшелушивание), если на коже есть воспаления и прыщи — сначала нужно их вылечить!
  • При комбинированной коже лучше использовать средства для обоих типов — сухой и жирной, соответственно на сухих и жирных её участках. Постарайтесь понаблюдать за реакцией кожи на применяемые вами средства. Возможно, вам подойдёт мягкое очищающее молочко и тоник для сухой кожи, а кремы — лёгкие, как для жирной, и коже будет комфортно. Или, наоборот, выберите очищающий гель с маслом чайного дерева и крем с активным увлажняющим, смягчающим и успокаивающим действием.
  • Если же кожа стала чувствительной, её придётся сначала «успокоить». Чувствительность может появиться на любом типе кожи, и средства по уходу за ней надо применять особенно продуманно и деликатно. Чтобы погасить чувствительность, нужно в течение 7-10 дней применять косметические средства, содержащие масла оливы, облепихи, лаванды — они оказывают смягчающее, ранозаживляющее, успокаивающее действие. В кремах должен быть минимум ароматизаторов, красителей и консервантов. Лучше, если кремы упакованы в тюбики или флаконы с дозаторами, а не в баночки — такая упаковка уменьшает окисление содержимого.
  • Для защиты от солнца и предотвращения пигментных пятен обязательно пользуйтесь дневным или тональным кремом, соответствующим вашему типу кожи. Эти кремы тем и отличаются от ночных, что, как правило, содержат солнцезащитные компоненты. Для ежедневной защиты весной достаточно иметь крем SPF 7-15. Хорошо, если в его составе будут натуральные масла ши, каритэ, облепиховое и витамины А, Е. Если же пигментные пятна уже появились, то вам понадобятся специальные средства и процедуры, чтобы их высветлить или убрать.

Чтобы эффект применяемых вами средств был максимальным, проводите процедуры в определённое время. До 10 утра нужно закончить все утренние процедуры. С 17 до 20 часов самое благоприятное время для ухода за кожей, применения пилинга, масок и сывороток. С 23 часов кожа должна отдыхать и восстанавливать силы. Походы в салон или к косметологу с 13 до 17 часов не принесут желаемого результата — в это время кожа не воспринимает косметику, эффект от проводимых процедур может быть минимальным.

Таковы нехитрые советы, которые помогут вам защитить кожу лица от весенних проблем, и подарят ощущение комфорта, свежести и лёгкости.

Подпишитесь на новости сайта, на мои страницы в соцсетях — и вы не пропустите следующие статьи, в которых я ещё подробнее расскажу об уходе за разными типами кожи.

Фото Holly Madchen

Автор: Светлана Синдеева
Метки текущей записи: , ,